Muoviti (in casa) con EXIS. Con Luca: esercizi per alleviare il dolore alle spalle

Come alleviare il dolore alle spalle? 🤨

Se si tratta di un semplice fastidio basta solo muoversi un po’ 😉

In questo video della Rubrica “Muoviti (in casa) con EXIS” il nostro Fisioterapista Luca ci spiega bene un esercizio tipico da fare davanti ad una parete per alleviare la sintomatologia. 💚

Pochi e semplici gesti, fatti molto lentamente, per sentire le spalle più leggere.

Al prossimo video!

#ExisRiccione Distanti, ma sempre al vostro fianco 💕

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